June 12, 2009 16

Aku Perlu Cara Bersenam Yang Baru.

By in Layan Diri, Youtube

Kamu rasa kamu boleh buat macam si Damien Walters (yang juga seorang atlet gimnas Olimpik) ini tak? Memang mengkagumkan. Jangan lupa tonton siri Youtube mamat ini!

Popularity: 4% [?]

16 Responses to “Aku Perlu Cara Bersenam Yang Baru.”

  1. dabuldahi says:

    parkour!!!

    tgok gak david belle

  2. Shahrul says:

    fuh terbaik la die!

  3. thumbnail says:

    MM boleh ke buat?
    jangan sangkut perut suda
    hehe =))

  4. ejoi says:

    MM, apa kata bertukar kepada burpee.
    Nanti boleh dapat bentuk badan tegap macam banduan di penjara US.

    http://en.wikipedia.org/wiki/Burpee_(exercise)

  5. aku tertawa lagi says:

    sila hubungi mat otot berhampiran /*selain awie*/
    kiakiakia~

  6. Hai says:

    Naik fixie sambil pakai messenger bag, barula nyc

  7. 1412 says:

    manusia spesis apa dia ni? buat baling kuang sampai 10 kaki lebih tingginya.

    tapi apa pun, mamat ni punya subjek fizik mesti flying colours.

  8. kopi says:

    aku rase die ni kecik2 gile nakal

  9. pc says:

    Hotness!

  10. xeem says:

    How do you know he was/is an Olympic gymnast?

  11. Ryan says:

    Ye aku pun nak mula dengan sukan ni.

    Tapi tengok video ini dan sikit bersemangat dan sikit nyahsemangat. Memang bagus gila kalau belajar macam mana meniru Mamat ini…. tapi tengok video cam ni dan langsung tak tau mana nak mula jalan ke tahapnya.

    Pada pendapatku mula dengan belajar lompat dan jatuh. Khursusnya, belajar bergolek badan. Mungkin bergolek badan handalan yang paling penting dan ajaran pertama.

  12. Cipan~ says:

    Aku rase ini bkan Parkour, tapi lebih kepada Tricking + Free Running. Yg lompat2 buat somersault tuh Tricking, yg cam Parkour tapi gaya lebih2 tuh Free Running.

    Philosophy Parkour ngan Free Running lain. Parkour = get from A to B ngan cepat dan efisyen. Free Running = On the way dari A ke B sila buat stunt byk2.

    Tricking pulak just lompat2 for fun. Byk teknik2 yg diambil dari martial arts dan gymnastics lalu diexaggerate.

Leave a Reply

Get Adobe Flash playerPlugin by wpburn.com wordpress themes